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如何培养孩子的自控力?父母可以试试这样做

时间:2020-03-17 23:33    点击量:

如何培养孩子的自控力?父母可以试试这样做

一般来说孩子到了七八岁的时候就已经有了自控力,但是有些家长教育方式的错误或者是孩子生长环境的不同,就会导致他们在应该养成自制能力的年纪却没有养成。就拿小王的儿子来说。小王的儿子今年已经有16岁了,但是还像一个小孩子一样,什么事都要依靠家长。早上,小亮的儿子需要家长叫他才起床,而且起床还磨磨蹭蹭的。晚上放学回家了,作业却总是不主动写,需要家长催促。如果家长不催促他,儿子写作业有时候甚至会写到凌晨。


为了改掉儿子这个坏毛病,小亮曾经也试图给儿子制定之前的学习计划,但是这个计划对于儿子来说竟然起不到一丝一毫的作用,儿子以前怎么做,制定计划之后还依然如此。小亮真的非常怀疑,已经是16岁的儿子究竟能不能长大,每天都要催促他干各种各样的事情,小亮真的是心烦意乱的。本来工作就非常忙的他,每天还要陪儿子写作业写到凌晨。


身体没有得到充分休息的小亮,这几年身体疾病越来越多了。最近一段时间,他甚至感觉自己心理也出现了问题。对于这个缺乏自控力的孩子,小亮真的不知道该拿他怎么办才好了。小亮本来手机牛牛游戏下载打算放手不管孩子了,但是想一想他如果由此堕落,那么自己还是会后悔的。但是家长却不能一辈子约束孩子,等到他们走向社会,没有自控力就会成为一个大问题。


人的自控能力表现是怎么回事?

  • 一,反弹效应

反弹效应在家长教育孩子的过程中真的是随处可见。很多事情家长越不让孩子做,孩子越是对这件事产生强烈的渴望,他们越是依赖这件事,越是对这件事有很大的欲望,这就是反弹效应的典型表现。比如说孩子在小的时候经常贪吃。一般的家长会告诉孩子你吃的太多了,不要再吃了,但是这个时候的孩子哪会听家长的教育,他们不仅会耍赖而且会哭闹,没有办法家长就只能满足孩子的要求。


但是懂得反弹效应的家长却和普通的家长的做法恰恰相反,孩子想要吃的东西他们就全部放开,让他们想吃多少就吃多少。孩子一开始非常的开心,但是等到吃的多了,他们也就没有欲望,甚至有的时候东西放在那里,他们也不会主动去拿。这其实一种反弹效应的表现,也是孩子有自控能力的表现。


  • 二,人存在自我意识

自我意识主要就是人对于自己自身的状态情绪等的心理方面的感受和认知。孩子虽然还小,但是他们也是有自我意识的。有些时候孩子的自我认识并不明显,这个时候就需要家长在培养孩子自控力之前先培养孩子的自我意识。对于任何事情,家长要让孩子有他们自己的感受,而不应当将家长的感受强加在孩子的身上。孩子之所以会有自控力,就是因为他们能够意识到自己想要做什么,自己能够做什么,自己应该做什么。


  • 三,任何人都不是完美的

很多家长经常抱怨自己的孩子没有自控力,自己的孩子什么地方做的都令人不满意,这是家长眼中看到的孩子。但是在其他人的眼中孩子的样子恰恰完全相反,在别人的眼里孩子学习成绩优秀,性格开朗,而且还有钢琴也弹得特别好。


如果父母发现自己眼中的孩子与别人眼中的孩子千差万别,那么父母就应当反省自己是不是对于孩子的要求过于严格。很多时候明明孩子是有自控力的,但是在某些方面他们也需要一定的放松,家长们总是希望孩子各个方面都是完美的,这根本不可能实现,还会把孩子逼得太累。


培养孩子的自控力,家长应当怎样做?

第一步,引导孩子分清事情的轻重程度


自律能力是需要从小培养的自律能力,也需要从每件小事当中逐渐去锻炼。但是当一天当中所有的事情都需要孩子独立并且高效率的去完成,孩子就会变得手足无措,他们没有办法分清事情的轻重缓急,会把父母交给他们的任务都会当成最重要的事情来对待。生活变得一团乱,并不是自控力想要达到的效果,所以家长除了要向孩子强调每件真人麻将下载事情之外,也应当教会他们哪些事情是重点必须要做的,而哪些事情可以缓一缓,等时间充裕了再做也不迟。让孩子分清主次,那么他们的生活就会变得有条理。


第二步,学会理解孩子


人生当中诱惑是无处不在的,在很多情况下人受到诱惑都难免会产生心理上的波动,甚至行为上的松动。如果孩子因为难以抵挡诱惑而犯错误家长应当给予充分的理解。而且家长所处的时代跟孩子现在所处的时代已经大不相同了,这个时代物质生活条件更为丰富,诱惑更多。孩子如果因为这些东西而产生动摇,家长也不必太过严厉的对待他们,而应当通过引导和孩子一起规划一个更为合适的劳逸相结合的时间表,让孩子能够自觉的遵守。


第三步,与孩子一起养成良好行为习惯


养成一个良好的行为习惯要比打破一个良好的习惯难得多,所以家长在孩子培养自控力的时候,一定要以身作则,通过言传身教告诉孩子自控能力的产生,自制力的形成是一个人人都该养成的良好的习惯。




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家长的教育对孩子自控力的培养非常的明显。所以家长应当学习三步改造的方法,让孩子产生自控力。


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